【看護部長監修】忙しい毎日に！#7
[2026.09.15]
あまたけのサラダチキンで作る「棒棒鶏（バンバンジー）風」
火を使わずカンタン！高たんぱくでヘルシーな簡単レシピをご紹介します。
今回は、当院の看護部長（りんめい）が監修した「あまたけのサラダチキン風 棒棒鶏（バンバンジー）」です！
📋 ヘルシーで大満足！
1人分あたり約250kcal、たんぱく質は約25gもしっかり摂れます。
🔪 お手軽調理
火を使わずに、材料を細切りにして和えるだけなのでとっても簡単です。
✨ 美味しさのポイント
マヨネーズを控えめにしてカロリーを抑えつつ、ごま油とすりごまで風味豊かに仕上げています。きゅうりのシャキシャキ感で食べ応えも抜群です！
✨ メニュー監修について
今回のメニューは、当院の看護部長が監修・作成いたしました！
美味しく食べて、体の中からキレイを目指してみませんか？
ぜひ毎日の献立の参考にしてみてください！
